Spring til indhold
femilog_logo_purple
  • Home
  • Om os
  • Motion & Øvelser
  • Støt videnskaben
  • danish
  • english
Menu
  • Home
  • Om os
  • Motion & Øvelser
  • Støt videnskaben
  • danish
  • english

Øvelser

Husk at træne din bækkenbund

Derfor skal du træne bækkenbunden

  • af Femilog
  • juni 3, 2020november 4, 2021

Har du svage bækkenbundsmuskler, opdager du det nok før eller senere. Det kan være, at du ufrivilligt kommer til at slippe luft ud af tarmene,… Læs mere »Derfor skal du træne bækkenbunden

Seneste indlæg

  • Derfor anbefaler Joan Ørting Femilog
  • Hastet på hospital og lagt i hjerneskanner, var ”blot” overgangsalderen
  • Janni Pedersen: Køber stadig menstruationsbind trods overgangsalder
  • Maja Torp: Karriere og overgangsalder følges ad
  • Joan Ørting: Skru ned for tempoet i overgangsalderen

Seneste kommentarer

  • Symptomer på begyndende overgangsalder, du skal holde øje med til Ja, mænd kommer også i overgangsalderen
  • hello@femilog.com
  • Presse

Copyright Femilog 2023